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| サプリメントの飲み方とサプリメントの効果 |
薬を飲んでいる場合のサプリメントの飲み方
病気などで病院から薬を出されて飲んでいる人の場合は、
サプリメントの飲み方は違ってくるのでしょうか?
サプリメントは健康食品で薬ではありません。
薬を飲んでいても兼用してサプリメントを服用しても
問題ないと思っている人が多くいます。
確かにサプリメントは健康食品で水溶性のものがほとんどなので
身体に害はありません。
しかし、病院から処方されている薬がある場合のサプリメントの飲み方には
注意が必要になってきます。
病院から処方されている薬の種類によっては、サプリメントのビタミンを
破壊してしまう成分が入っている事があるからです。
またサプリメントの栄養成分と薬の成分が一緒になると
薬の作用を消してしまうものや、活性酸素の過剰発生など
副作用がある場合もあります。
薬を飲んでいる場合は、なるべく薬を飲んでから時間を空けて
サプリメントの服用をするように気をつける必要がありますよ。
心配な方は病院の先生にサプリメントを兼用しても良いのか
確認をしてみるのが一番安全で効果的にサプリメントを飲む飲み方です。
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